Fojtás

Fojtás

Sokan kérdezték, hogy miket lehet még csinálni a gumiszalagokkal, és azt is, hogy milyen funkionális gyakorlatokat eszeltem ki a bjj-eseknek.

Nos, a két kérdésre íme egy válasz…:)

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=Yst5MmyAZsw&hl=en&fs=1&]

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook