Felesegem / meg nem RKC

Felesegem / meg nem RKC

Elena – felesegem – 3 honapja dontotte el, hogy felkeszul a 3 napos RKC kepzesre. Ha azt gondolod, hogy egyszeru dolga volt miattam, hat tevedsz. Uraim, feleseget autot vezetni, edzeni NEM tanitunk. Abbol CSAK baj lehet.

Mivel ezt elore tudtam, limitaltam a gyakorlatok szamat kettore. Swing es military press. Ennyi. Elena az elmult 3 honapban naponta ezt a 2 gyakorlatot ismetelgette. Magunk kozt ez eleg kegyetlen dolog, de a celom egyszeru volt. A swing segitsegevel elerni a megfelelo kondiciot, a nyomassal pedig felkesziteni a vallovet a snatchre. Igen, az instruktoriig Elena egy darab snatchet sem csinalt, igaz, guggolast sem igazan. Mivel felesegem azsiai, igy azt tudtam, a guggolassal nagy gondja nem lesz…

Ennek okan nem is csinalta meg a snatch tesztet, tehat nem vegzett RKC. De ez igy rendben is van. A snatch tesztre van 3 honapja, es mar csodaszepen is csinalja, szerintem 1-2 heten belul meg is lesz a kivant mennyiseg.

Az viszont, hogy 40 evesen, 2 gyerek utan vegigcsinalta a 3 napot, komoly teljesitmeny. Szoval buszke vagyok…:)

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook