Csutortokon egylabas guggolasok voltak.
Penteken huzodzkodtam, 20 sorozat 4-5 ismetles, 12-16 kiloval.
Szombaton 28 kilossal 15 sorozat 5 ismetlessel, MP.
Ma piheno lett volna. Aztan elkezdtem nyomkodni a 40 kilossal. Majd a 48 kilossal. Mindenfele csucsokat probaltam megdonteni, par sikerult is…