Edzes

Edzes

Military press  10 x 4 – 32 kg

Push press – 2×5 – 40kg

Huzodzkodas 8×5 sajat sullyal, es 4×4 a kislanyommal, illetve 3×3 a kisfiammal. Lusta voltam magamra lancolni a sulyokat, ok meg baromira elveztek, raadasul igy a jo apa kepeben is tetszeleghettem…;) Komolyra forditva, tenyleg mokas volt, hogy ramcsimpaszkodtak, es vadul vihogtak…;)

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook