Diéta áttörés – 75kg

Diéta áttörés – 75kg

Ma ismét egy fordulópont, újra 75 kiló vagyok. Az elmúlt 10 napban leadott közel 5 kiló nem igazán érződik a max erőmben, a ballisztikus munkákban pedig egyáltalán nem. Tegnap volt az első nap, hogy baromi éhes lettem napközben, de egy kávé segített…

Ugyan a leadott kilók száma nem érdekes – a testzsír annál inkább – azért ez az 5 kiló engem is meglepett. Várom a folytatást. 🙂

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook