FMS és PM képzés – május (x)

FMS és PM képzés – május (x)

Na jó, ez most egy kis reklám, de ugye az embernek a saját blogján mégis kicsivel többet szabad, mint máshol.

Amennyiben fitnesz szakember vagy – vagy azzá tervezel válni – az FMS rengeteget segít abban, hogy nem gyakorlatokban, ismétlésekben, eszközökben gondolkodj, mert az FMS egy filozófia alapot ad a munkádnak. Fontos megértened, az FMS program nem rólam szól, nem az én “bölcsességeimet” kell hallgatnod, egyszerűen átadom Neked azt az amúgy zseniális anyagot, amit Gray Cook és Lee Burton alkotott.

A program során tehát megismered azt a filozófiai alapot, ami ha elfogadod és gyakorlod az edzői munkád részévé válik. Ismerve a tanulóink céljait segítséget kaphatunk ahhoz, hogy mi az ami a hasznukra válik, mi az ami elkerülendő és mi az ami káros a tanuló részére, és mindez egy rövid, 10 perces teszttel meg is határozható.

A programon megtanulod szűrni a fontos, kritikus mozgásmintákat és megismered azokat az egyszerű korrekciós megoldásokat, amelyekkel az edzés valóban hasznos és kockázatmentes tevékenység lehet, az izgalmas kihívások mellett.

Link itt!

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook