Brutális Minimálfitnesz – ajánló!

Brutális Minimálfitnesz – ajánló!

 

Az egyik dolog amit legjobban kedvelek a kettlebell edzésben az a változatosság. A gyakorlatok számának és variációjának csak a kreativitás szab határt. Egy vagy két kettlebellel és egy maroknyi gyakorlattal kapsz egy remek edzést, amely kielégíti minden igényedet erő, kitartás és rugalmasság terén. Ha azt mondod unod a kettlebellel való edzést, nincs fantáziád.

Egy csapat fiatal úgy döntött, hogy a szerzők engedélyével remek edzéstervekhez, cikkekhez juttatja a hazai információra éhes belles csapatot. Íme az első rész.

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook