Legutóbbi bejegyzések

Süss fel nap

"A bőr napfénynek kitéve segíthet csökkenteni a vérnyomást, és így csökkentheti a szívroham és a stroke kockázatát. A kutatások azt mutatják, hogy a napfény megváltoztatja a kis jel-molekulák szintjét, a nitrogén-oxidot (NO) a bőrben és a vérben, csökkentve a...

bővebben

LÁTÁS – MIRŐL SZÓL?

Amikor a sportolók edzését figyelem, azt kell megállapítanom, hogy egy csomó alapvető területet nem fejlesztünk. A légzés, testtartás és vizuális rendszer fejlesztése - főképpen labdajátékok esetén - itthon még gyerekcipőben jár. Ez utóbbira hadd adjak példákat....

bővebben

Kategória