Nem érti – kontrolláld az inzulint!

Amikor a neves fitneszguru a mozogj többet - egyél kevesebbet mantrát mondogatja, akkor azért tegyük hozzá: ez a mantra megy 50 éve, és lássuk be, nem működik. Nem hiszed? Nézz körül!   Miért?   Mert nem érti, hogy elsősorban nem az egyént kell kontrollálnunk, hanem az alany éhségét. A több...

PAJZSMIRIGY ALULMŰKÖDÉS

Gyakori, hogy ismerősök keresnek meg azzal, hogy pajzsmirigy alulműködésük van. A többség a gyógyszerektől várja a választ, és csalódnak gyakran, mert a gyógyszerek nem feltétlenül váltják be a várt reményt. Miért? Mert az autoimmun alapon megjelenő pajzsmirigy alulműködés  során valójában nem a pajzsmirigy beteg, hanem az immunrendszer téveszt célt, és...