HRV – nem teljes cikk…

Előzetesként jelzem, hogy nem vagyok HRV specialista, de az Omegawave rendszere miatt kötelező volt kicsit beleásnom magam a témába. Azért is írom ezt, mert sokan keresnek meg azzal, hogy ok folyamatosan monitorozzák a sportolóikat, amelynek része a HRV is. De mi is az a HRV, vagyis Heart Rate Veriability, vagyis...