KAATSU megint…

A kérdések, amit gyakran a KAATSU-val kapcsolatban megkapok nagyjából nagyjából két csoportra oszthatók: - Nem értik a KAATSU hatásmechanizmusát. - Nem értik, hogy miért foglalkozom KAATSU-val, mikor jellemzően engem a funkcionális edzés dobozba sorolnak. A helyzet az, hogy az első kérdésre viszonylag egyszerű a válasz. A KAATSU az erőedzés egy...