Zhealth – 4. nap

Mondhatnám azt, hogy a Zhealth egy mobilitás program, de nem az. Annak tűnik persze, ha az ember nem érti a folyamatot. És bevallom, magam is sokáig ebben hittem. Valóban, mobilizálja az ízületeket, ami segít abban, hogy az ember optimális módon használja a testét. És igen, abban is, hogy erősebb legyen......