Irodai munka

Nem veszelyes...kiveve, ha a vezetoseg uj HR megoldasokat keres. Multinal dolgozol? Tanulsagos lesz... [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=tbSpAsJSZPc&hl=en&fs=1]

Edzes…

A mai napra kaptam egy 24 kilóst. Ennek okán amikor csak időm volt- gtg jelleggel - talppal felfele nyomásokat végeztem. Aztán nagy lendülettel megcsinaltam 200 snatchet. Aztán egész nap edzés volt meg, de egyáétalán nem vagyok fáradt...és ez jó...