360GYM – edzői hírek

Túl azon, hogy az edzőink kézikönyve 300 oldal körül van már most, a hét egy napján mindig más edző tart foglalkozást a többieknek, amit utána közösen értékelnek ki, tehát az edzők 1 óra erejéig kliensekké válnak.

Ugyanakkor az edzés célját és képzeletbeli személy paramétereit a résztvevőknek a lehető legpontosabban meg kell határozni az 1 óra végén a követező szempontok alapján: a leadott anyag, intenzitás, korrekciós gyakorlatok, kivitelezési sebesség és még sok más paraméter alapján.

Hozzászólás

Email cím (nem tesszük közzé) A kötelezően kitöltendő mezőket * karakterrel jelöljük

*


− 2 = seven

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>