Glükóz / Keton index – vagyis GKI

Posted by on okt 26, 2017 in Elmélet, Étkezés / egészség | 0 comments

Egyre többen vállalkoznak a ketogén diétára, ami az sokkal bonyolultabb, hogy egy Velvet vagy Dívány cikk alapján az ember máris...

Tovább...

A rák, mint metabolikus betegség – Dr. Thomas Seyfried TELJES interjú

Posted by on okt 13, 2017 in Étkezés / egészség | 0 comments

Rendhagyó írás következik, mert témája nem az edzés, hanem az egészség, azon is belül a rákkutatás. Az interjú alanya Dr....

Tovább...

40 felett – hogyan válasszak?

Posted by on okt 4, 2017 in Cikk / Írás | 0 comments

A hétvégén egy közel 4 órás előadást tartottam a Baptista Egyház országos találkozóján, ahol most csak férfiak vettek részt,...

Tovább...

Edzőknek! Omegawave – mégis mi ez az úri huncutság, kérem?

Posted by on okt 1, 2017 in Cikk / Írás, Elmélet | 0 comments

Rengeteg alkalommal beszélek, prezentálok edzőknek, döntéshozóknak az Omegawave előnyeiről, és gyakran látom az első pár...

Tovább...