Megjelent (x)

Posted by on nov 23, 2011 in Táplálkozás/diéta | 0 comments

...

Tovább...

Te mit eszel?

Posted by on szept 9, 2009 in Táplálkozás/diéta | 0 comments

...

Tovább...

Diéta – félidő

Posted by on aug 11, 2009 in Táplálkozás/diéta | 3 comments

Ma vagyok a diétára szánt idő felénél, és egész jól bírom azzal együtt, hogy az edzéseim intenztitása/sűrűsége vagy éppen...

Tovább...

Diéta – az első hét

Posted by on aug 2, 2009 in Táplálkozás/diéta | 2 comments

Holnap lesz vége a diétám első hetének. Ijesztően működik. Életemben nem diétáztam komolyan, mert valahogy sosem érdekelt, de...

Tovább...

Étkezés a csúcsteljesítményért a Russian Kettlebell Challenge certifikációs hétvégén

Posted by on júl 31, 2009 in Táplálkozás/diéta | 1 comment

Radnai Tamás RKC/Crossfit Budapest/Budapest Barbell cikke. – ITT! Tamást megkértem arra, hogy foglalja össze egy cikkben...

Tovább...

Diéta – 4 nap

Posted by on júl 31, 2009 in Táplálkozás/diéta | 0 comments

Eddig nagyon komolyan betartottam az étkezési tervemet. Amiben az a nehéz, hogy edzeni pedig szeretek, és nem tudok olyan diétát...

Tovább...