Munkakapacitás 3.

Posted by on szept 13, 2017 in Cikk / Írás, Elmélet, Uncategorized | 0 comments

Korábban írtam, hogy 4 fő része van a munkakapacitás felépítésének – lista ITT! – és most az utolsóval foglalkozom,...

Tovább...

Légzőgyakorlatok

Posted by on aug 14, 2017 in Cikk / Írás, Uncategorized | 0 comments

Amikor edzőkkel dolgozom – vagy éppen atlétákkal – sosem mulasztom el megjegyezni, hogy van egy olyan területe az edzésüknek,...

Tovább...

Adaptológia…

Posted by on júl 8, 2017 in Cikk / Írás, Uncategorized | 0 comments

Amikor az első képzésem kaptam Val Nasedkintől – az Omegawave vezető kutatója – megdöbbenve tapasztaltam, hogy a...

Tovább...

Vallomás…

Posted by on ápr 21, 2017 in Uncategorized | 0 comments

Sokan kérdezték, hogy miért vállaltam el a CYEB Budakalász erőnléti szakértői pozícióját, hiszen van éppen elég dolgom, és...

Tovább...

Omegawave – mi az a DC potenciál?

Posted by on ápr 10, 2017 in Uncategorized | 0 comments

Tegyük fel, hogy a hosszú távon sikeres atléták mögött nem csak a megfoghatatlan tehetség van – amivel minden próbálunk...

Tovább...

A változásról – mielőtt újévi fogadalmat tennél…

Posted by on dec 29, 2016 in Uncategorized | 0 comments

Ha ezt olvasod, szinte biztosan volt már pár olyan újévi fogadalmad, amit nem tartottál be. Az sem kizárt, hogy csak ilyen újévi...

Tovább...