#

AGT 1

Folyamatosan elég sok kérdést kapok az Anti Glikolitikus Tréning ( AGT ) kapcsolatban, és nem szeretném, ha bárki azt gondolná, hogy alapvetően intenzitás ellenesek lennénk. De magát az intenzitást sokféle módon lehet meghatározni, és egy gyakorlat során nem minden...